20岁之前盼着过年开云体育(中国)官方网站，40岁之后发怵过年。东谈主到中年，上有老、下有小，肩上的担子千里甸甸的。

今天，我想给人人推选一部豆瓣高分反急躁记录片，名字叫《身份的急躁》，特等相宜40岁以上的中年东谈主看一看。

这部记录片改编自英国作者阿兰·德波顿的同名书本。我相等可爱德波顿，特等可爱他写的那本《机场里的小旅行》。

2009年夏天，阿兰·德波顿获邀担任英国希斯罗外洋机场的“首位驻站作者”。他不错解析来自全球各地的游客，访谈形描绘色的东谈主物，包括安检东谈主员、翱游员、首席扩充官，乃至机场牧师；他还不错在出境大厅、入境大厅、机场律例区和机场旅店悠闲收支，德波顿以他独到的视角探索着机场这个老到又隐痛的“非场面”，不雅察着其中的奇妙与世俗之处，以及游客与职工的互动。 一周后，凭证他的所见所闻，以他交融了好奇和智谋的一贯笔触，写出了这部高出的跨界文化创意之作，有计划旅行、责任、东谈主际关系以及平方糊口的本色。让咱们知谈，待在机场里，可能比咱们以为的更具启发性。

在这部记录片里，德波顿用他好奇幽默的话语和天果然案例，从玄学、社会学、心理学的角度，有计划了身份认可的复杂性，以及东谈主们如安在追求身份认可的进程中产生急躁感，揭示了身份急躁的根源、进展边幅以及应付政策，把咱们认为的那些复杂问题讲得下里巴人。

比如，他讲到“东谈主辞世到底是为了什么”“赚好多钱果然能让咱们更快意吗”。这些问题其实咱们心里齐有谜底，但德波顿能率领咱们真切内心去想考。特等是关于中年东谈主来说，若何均衡家庭和劳动，这种想维方式和启发其实更有价值。

记录片里，德波顿提到了波西米亚东谈主，他们特等超凡脱俗，不追求物资享受，只在乎内心的幽静。虽然咱们很难作念到像他们那样极点，但他们那种简化糊口、冥想、自我反想、断舍离的作念法，咱们至少不错鉴戒小数点。这也能让咱们去想考，咱们到底想要什么。

我以为这部记录片很棒的小数即是，德波顿并莫得径直告诉咱们谜底。他告诉咱们，糊口的道理其实不错是多元的，咱们对告捷的评价不成那么单一。身份天然病笃，比如名和利，但咱们没必要太留心别东谈主的见地，没必要活给别东谈主看。咱们不需要通过名和利来阐发我方有多优秀，也不需要用别东谈主的眼神来评判我方是否饱胀优秀。咱们更应该学会接收我方的不无缺，找到我方实在的价值。咱们和这个天下相处的方式，即是咱们和我方相处的方式。

是以，我特等激烈地提议家长们、中年一又友们齐来看一看这部记录片。匡助咱们重新疑望我方的糊口，找到实在属于我方的幸福和价值。

著述经授权转载自公众号少年商学院，作者：张华。转载请干系原公号